Sajtómegjelenések, cikkek

Olvasd el a velem készült interjúkat, melyek során egészséggel kapcsolatos témákról beszélek röviden, tömören, közérthetően.

Codex-kép 2026. aug. 29. 14_44_34

Szeptember sokak számára egyfajta új kezdet. Visszatérünk a munkába, az iskolába, új napirendet alakítunk ki, és ilyenkor gyakran egészségügyi célokat is kitűzünk magunk elé…

pexels-zfxmql-34725849

Nemcsak a bolygónknak tesz jót – a fenntartható nyár a szervezetünket is védi

pexels-pavel-danilyuk-6667482

Nem csak több vizet kell inni – így alkalmazkodik a szervezetünk a 35 fok feletti hőséghez

pexels-rdne-8184251 (1)

A puffadás hátterében gyakran a bélmikrobiom áll

pexels-rdne-8182279

A puffadás nem normális állapot – különösen nyáron érdemes odafigyelni rá