Dr. Hámori Lilla
biológus (phd) | táplálkozási tanácsadó | életvezetési tanácsadó |
komplementer hormonegyensúly szakértő | fitoterapeuta szakvizsgával rendelkező természetgyógyász
Tehát biológus vagyok, táplálkozási és életvezetési tanácsadó, fitoterapeuta – vagyis gyógynövényekkel gyógyításból is szakma vizsgát tettem, érdeklődésem központjában pedig a NŐI HORMONRENDSZER áll és az összes ehhez tartozó probléma, vagyis:
állandó fáradtság
gyakori izületi fájdalom
túlsúly
haj, bőr problémák
táplálkozási bizonytalanságok
általános életmód kérdések
emésztési problémák (puffadás, reflux, székrekedés, hasmenés, ételintolerancia, érzékenység)
nőgyógyászati gondok (PCOS, petefészek ciszta, endometriózis)
rendszertelen, fájdalmas menstruáció
TUDTAD, HOGY EZ MIND ÖSSZEFÜGG A HORMONRENDSZERED ÁLLAPOTÁVAL?
És tudod, hogy a menstruációs ciklusod ismerete és követése, a helyes táplálkozás (NEM DIÉTA) és a hormonkárosító anyagok kerülése – melyek megtalálhatóak a kozmetikumokban, sminkekben, konyhai eszközökben, takarítószerekben, ruhákban – a leghatékonyabb módszerek?
Jajj NEM, nem kell diétáznod, csak salátát enned (sőt nőként nagyon fontos a megfelelő zsír bevitel is!!) és sminkelhetsz továbbra is ha szeretnél, de segítek, hogy te is segíthess a testednek!
,,Akkor, ha nem kenek magamra hormonkárosító kencéket le fogok fogyni?”
Természetesen nem ennyire egyszerű, de a hormonrendszer egészségének helyreállítása, melynek első lépése a káros hatások csökkentése, segíthet a fogyásban is.
különc, fura, tetkós, alter…
Hát igen, ez is mind én vagyok!
Ha te is mindig egy kicsit kilógtál a sorból, kicsit úgy érezted különc vagy, megértelek! Én is mindig így éreztem magam. És még ma is, csak ma már nem bánom!:)
SŐT! Ez motivált abban, hogy tudásommal, tapasztalatommal felvértezve, vállalva a különcségemet, létrehozzak egy teljesen előítélet mentes „helyet”, egy olyan online tanácsadást női egészség témákban, ahol semmitől nem kell tartanod, lehetsz bármilyen „fura”, ha úgy érzed tudok segíteni valamilyen témában (melyekről kicsit lejjebb görgetve olvashatsz), várlak ingyenes konzultációra – ahol el tudod dönteni, hogy szimpi vagyok-e és hogy tudok-e segíteni.
Iratkozz fel!
Ha szeretnél értesülni az újdonságokról, kedvezményekről, iratkozz fel a hírlevelemre!
blogot is írok!
Receptek, tudományos érdekességek, táplálkozási tanácsok, egy kis spiritualitás, sok-sok főzés, saját gondolatok, asztrológia és sok más. Olvass bele a blogomba!
