női egészség - miben tudok segíteni?
vegyszermentes
Tudtad, hogy számos emésztőrendszeri és női szervezetet érintő betegség hátterében a hormonrendszeri probléma áll? És hogy a hormonális problémák összefüggésbe hozhatók a tisztítószerekkel, kozmetikumokkal..
hogy eszik a jó nő?
JÓL! És attól jó nő, hogy jól érzi magát a testében. Emésztőrendszeri problémák, nőgyógyászati betegségek, homonális problémák, hajhullás, izületi fájdalom, túlsúly.. A helyes táplálkozás (NEM DIÉTA) számos problémát enyhíthet.
ciklusharmónia
Az egészséges női létezés része a menstruáció és ennek nem kellene nagyobb problémát okozni! Tanuld meg érteni a tested, és könnyebbek lesznek a nehéz napok is!
vegyszermentes
Tudtad, hogy számos emésztőrendszeri és női szervezetet érintő betegség hátterében a hormonrendszeri probléma áll? És azt, hogy a tisztítószerek, a kozmetikumok, a mosószer, az öblítő, a műanyag eszközök, edények mind károsíthatják a hormonrendszeredet?
"De akkor mit kenjek az arcomra és mivel takarítsak?"
Ha szeretnéd megismerni, megérteni és csökkenteni ezeket a káros hatásokat a mindennapjaidban, az életedbe is beilleszthető módszerekkel, várlak szeretettel!
Online tanácsadás formájában átbeszéljük az adott témát, megnézzük neked mi okoz nehézséget, miben szeretnél változtatni, majd gyakorlati tanácsokkal látlak el, miközben elmagyarázom a miérteket is.
Részt vehetsz egy alkalmon, ha csak néhány kérdésre szeretnél választ kapni, vagy egy kezdeti iránymutatásra van szükséged.
Több alkalom, hosszabb távú együttműködés esetén részletesebb tanácsadás lehetséges, coaching módszereket alkalmazva tudok segíteni beépíteni az új szokásokat az életedbe.
Online tanácsadás 1 alkalom 60 perc 15 000 forint.
hogy eszik a jó nő?
JÓL! 🙂 És attól jó nő, hogy jól érzi magát a testében. Emésztőrendszeri problémák enyhítésétől kezdve, nőgyógyászati betegségek javulásán át, a hormonrendszer egészséges működésének helyreállításáig, sőt ez utóbbival összefüggésben fogyás céljából is az egyik legfontosabb dolog a helyes táplálkozás. NEM DIÉTA, NEM KALÓRIASZÁMOLGATÁS, NEM MEGVONÁSOK. Hanem okos döntések nap, mint nap, amik segítenek a női egészség megtartásában, helyreállításában valamint az egész család egészségének megőrzésében, jó szokások kialakításával, finom ételekkel.
Várlak szeretettel online tanácsadás formájában.
Átbeszéljük részletesen a szokásaidat, problémáidat, mi okoz nehézséget, miben szeretnél változtatni, majd gyakorlati tanácsokkal látlak el, miközben elmagyarázom a miérteket is.
Részt vehetsz egy alkalmon, ha csak néhány kérdésre szeretnél választ kapni, vagy egy kezdeti iránymutatásra van szükséged de „jöhetsz” rendszeresen, ez rajtad múlik!
Online tanácsadás 1 alkalom 60 perc 15 000 forint.
FIGYELEM! Részletes állapotfelmérés, laborlelet elemzés, írásos összefoglaló csak a komplex egészségfejlesztő csomagokhoz tartozik! Kérlek nézd meg ezeket az ajánlatokat is.
női egészség - ciklusharmónia
Az egészséges női létezés része a menstruáció és ennek nem kellene nagyobb problémát okozni! Az egészséges menstruáció rendszeres, a ciklus 21-35 napos, a vérzés 3-7 napig tart, élénk piros, nem túl erős, és az intenzitása fokozatosan csökken. Ha megértjük, hogyan működik a testünk, megpróbálunk nem ellene, hanem vele együtt működni, támogatni, akkor sokkal könnyebb lesz az életünk. Segítek megérteni, hogy működnek a különböző fázisok, mikor érdemes randizni, új projekten dolgozni és milyen ételek segítenek, hogy kevésné legyen nehéz az a pár nap.
Várlak szeretettel online tanácsadás formájában.
Átbeszéljük részletesen a problémáidat, mi okoz nehézséget, miben szeretnél változtatni, majd gyakorlati tanácsokkal látlak el, miközben elmagyarázom a miérteket is.
Részt vehetsz egy alkalmon, ha csak néhány kérdésre szeretnél választ kapni, vagy egy kezdeti iránymutatásra van szükséged de „jöhetsz” rendszeresen, ez rajtad múlik!
Online tanácsadás 1 alkalom 60 perc 15 000 forint.
Ciklusharmónia (ciklusszinkron) csomag HAMAROSAN!
egészségfejlesztő csomagok
Holisztikus női egészségfejlesztés
Állapotfelmérés, táplálkozási napló kiértékelés, 60 perc online konzultáció + EBOOK
- Kérdőívek, tesztek (általános, speciális, hormontípus, anyagcseretípus tesztek) elemzése
- 5 napos táplálkozási napló kiértékelése
- Ha van laborlelet, food test azok átnézése
- Online konzultáció 60 perc – kiértékelés átbeszélése
- Személyre szabottan, összefüggések magyarázatával tudásanyag átadás – hogy értsd mi, miért és hogyan történik a női testben
- Személyre szabott étrend ajánlás, mintaétrend (ha szükséges) és recept ötletek (figyelembe véve ízlést, intoleranciákat, allergiákat, egészségügyi kihívásokat)
- Stresszkezelés, mozgás, életvezetés – életmódváltás a gyakorlatban, használható tippek
- Személyiségteszt, lélek
- Ciklusszinkron alapok
- Vitamin – és ásványi anyag ajánlás (személyre szabottan)
- Táplálékkiegészítő ajánlás célzottan (ha szükséges)
- Szükség szerint gyógynövény ajánlás
- Szakorvoshoz irányítás (ha szükséges)
Teljes csomag ára 45 000 forint.
Kérlek, ha ez a csomag érdekel emailben érdeklődj a részletekről (drlillahamori@gmail.com) vagy gyere el ingyenes első beszélgetésre, ahol át tudjuk beszélni a részleteket!
egészségfejlesztő csomagok
prémium Holisztikus női egészségfejlesztés
3 hónapon át összesen 3 online alkalom + állapotfelmérés, táplálkozási napló kiértékelés + EBOOK
- 1. hónap: Első online konzultáció 60 perc
- Kérdőívek, tesztek (általános, speciális, hormontípus, anyagcseretípus tesztek) elemzése
5 napos táplálkozási napló kiértékelése
Ha van laborlelet, food test azok átnézése - 2. hónap: Második online konzultáció 60 perc – kiértékelés átbeszélése
Tudásanyag átadás – személyre szabottan, összefüggések magyarázatával – hogy értsd mi, miért és hogyan történik a női testben - Személyre szabott étrend ajánlás (igény szerint, figyelembe véve ízlést, intoleranciákat, allergiákat, egészségügyi kihívásokat)
- Stresszkezelés, mozgás, életvezetés – életmódváltás a gyakorlatban. használható tippek
- Ciklusszinkron alapok
- Vitamin – és ásványi anyag ajánlás (személyre szabottan)
- Célzott táplálékkiegészítő ajánlás (ha szükséges)
- Gyógynövény ajánlás (ha szükséges)
- Szakorvoshoz irányítás (ha szükséges)
- Összefoglaló E-book
- 3. hónap: Harmadik, kontroll konzultáció 4 héttel később (online, 60 perces)
Teljes csomag ára 75 000 forint.
Kérlek, ha ez a csomag érdekel emailben érdeklődj a részletekről (drlillahamori@gmail.com) vagy gyere el ingyenes első beszélgetésre, ahol át tudjuk beszélni a részleteket!
Ingyenes konzultáció
Figyelem! Minden tanácsadás előtt, első alkalommal lehetőség van egy 15-20 perces online beszélgetésre, ahol megismerhetjük egymást és minden kérdésedet felteheted! Ez minden kötelezettségtől mentes és díjtalan!
Foglalj most online időpontot!
